Ўжыванне рыбы спрыяе павелічэння сярэдняй працягласці жыцця на 2 гады

Як стала вядома, выкарыстанне рыбных прадуктаў у рацыёне харчавання спрыяе павелічэння сярэдняй працягласці жыцця чалавека.

Такую інфармацыю навуковыя работнікі паведамілі пасля ажыццяўлення некалькіх лабараторных і клінічных выпрабаванняў.

Варта заўважыць, што ініцыятарамі назіранняў сталі супрацоўнікі з клінічнага цэнтра Злучаных Штатаў Амерыкі. На думку спецыялістаў, рыба лічыцца адным з самых карысных харчовых інгрэдыентаў. Адзначаецца, што працягласць правядзення досведаў склала больш за 15 гадоў. Пры гэтым, агульная колькасць рэспандэнтаў раўнялася 3000 тысяч чалавек.

У працэсе ажыццяўлення даследаванняў лекары акцэнтавалі ўвагу на ўзроўні смяротнасці пажылых мужчын і жанчын. Усе падыспытныя перыядычна праходзілі абследаванне, а затым медыкі аналізавалі іх здароўе. Назіранні паказалі, што тыя мужчыны і жанчыны, якія рэгулярна елі рыбныя стравы, радзей пакутавалі анкалагічнымі захворваннямі. Акрамя таго, морапрадукты зніжалі верагоднасць заўчаснай смерці на 30%.

Аднак, спецыялісты не рэкамендуюць есці рыбныя вырабы на кожны дзень. Для падтрымання тонусу чалавеку неабходна ёсць гэты прадукт 2 разы ў тыдзень.