Метады эфектыўнага працверажэння ў хатніх умовах

Працверажэнне – гэта памяншэнне ўздзеяння алкаголю на галаўны мозг да таго стану, калі чалавек зможа адэкватна дзейнічаць і думаць. Працверазець за некалькі хвілін можна толькі ў спецыялізаваных наркалагічных клініках.

У хатніх умовах працверазець можна толькі праз 20 хвілін, пры гэтым нельга прыбраць «перагар». Больш падрабязную інфармацыю аб метадах эфектыўнага працверажэння можна прачытаць тут.

Каб хутка працверазець трэба выканаць некаторыя правілы. Перш за ўсё выклікаць ваніты, гэты метад больш эфектыўны тады, калі алкаголь яшчэ не увабраўся ў кроў, але падыдзе і для выдалення «не переваренной» страўнікам порцыі гарэлкі. Таксама можна скарыстацца актываваным вуглём, які будзе абсарбаваць алкаголь і выводзіць яго з арганізма.

Затым пару раз панюхаць нашатырны спірт. Калі п'яны чалавек знаходзіцца без прытомнасці, то спачатку з дапамогай нашатыру яго прыводзяць у пачуццё, а потым выклікаюць ваніты.

Пасля ачышчэння страўніка трэба памыцца халоднай вадой, каб у арганізме актываваліся ахоўныя рэакцыі, стымуляваўся крывацёк і чалавек аджыў. Аднак не варта купацца ў ледзяной вадзе або расціраць сябе снегам, таму што гэтыя дзеянні могуць прывесці да пераахаладжэння, так як п'яны чалавек можа не адчуваць холаду.

Калі ж у чалавека адсутнічаюць хранічныя захворванні, то можна прыняць кантрасны душ. Секунд па 30 пастаяць пад цёплай, потым пад гарачай вадой, хвіліну пад халоднай, затым зноў «хуткі» гарачы душ, і ў завяршэнні — халодны.

«Знутры» ацверазіцца дапаможа вялікая колькасць моцнага гарбаты. Гэты напой стымулюе працу нервовай сістэмы і з'яўляецца прыродным мочегонным сродкам, дзякуючы чаму спірт хутчэй выводзіцца з крыві.

Неабходна напружыць разумовую дзейнасць (заняцца рашэннем матэматычных задач, весці дыялог, разгадваць крыжаванкі і г. д.). Многім гэты спосаб можа здацца даволі дзіўным, аднак, як паказвае вопыт, разумовая актыўнасць добра дапамагае ў справе працверажэння.

Па магчымасці трэба выйсці на свежае паветра. Калі чалавек здаровы, то ён можа зрабіць інтэнсіўную кароткачасовую фізічную зарадку, на працягу дзесяці хвілін.

Пасля правядзення ўсіх вышэйпералічаных працэдур самае галоўнае ўстрымацца ад далейшага ўжывання алкаголю (гэта значыць не опохмеляться з дапамогай піва або іншых спіртазмяшчальных напояў) і сон на працягу шасці гадзін.