Эксперты распавялі, як справіцца з лянотай

Джонатан Фейдер, эксперт са Злучаных Штатаў Амерыкі сцвярджае, што яму ўдалося знайсці унікальную методыку, якая дапамагае людзям змагацца з лянотай.

Па словах спецыяліста, многія прадстаўнікі слабога і моцнага полу не ўмеюць правільна матываваць сябе. Гэта перашкаджае людзям дамагацца пастаўленых мэтаў. Даследчык заявіў, што калі ў чалавека нешта не атрымліваецца, ён адразу здаецца і ў яго апускаюцца рукі. Як следства з'яўляецца дэпрэсія і іншыя псіхічныя засмучэнні.

Джонатан Фейдер сцвярджае, што калі людзі якасна выконваюць заданні, іх мозг пасылае сігналы аб спыненні дзейнасці, паколькі чалавек ужо дастаткова папрацаваў і зрабіў усё магчымае. У такім выпадку перад мужчынамі і жанчынамі паставаў выбар: пагадзіцца з такім становішчам рэчаў альбо запрацівіцца гэтаму.

Псіхолаг рэкамендуе ўлічваць асаблівасці арганізма і загадзя прыдумляць пэўныя словы, матывіровачную чалавека да далейшых дзеянняў.